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焦虑依恋人格治愈方法

张卫华精神科副主任医师
北京大学第六医院三甲全国第92

一般并没有治愈焦虑型依恋人格的具体方式,通常需要进行系统心理治疗。有焦虑型依恋人格的患者没有安全感,会过度依赖伴侣,但对伴侣的依赖状态并不稳定,容易走极端,对患者本人和伴侣会造成较大的困扰。

建议患者本人和伴侣多进行沟通交流,但要注意沟通的方式和方法,避免情绪化和起冲突。如果治愈焦虑型依恋人格患者的症状不能缓解,甚至对正常生活、工作造成影响,建议患者到正规医院的精神科或心理科就诊,配合专业医生的心理治疗。尽量让患者建立正确的亲密认知、建立自我的安全感,使患者降低对伴侣的要求和期待,从而回归客观现实。必要时,可以在医生的指导下,配合使用抗焦虑药物进行治疗,如帕罗西汀、文拉法辛等。

焦虑型依恋人格经过积极有效的心理辅导治疗,通常可以改善症状,提高进行正常生活的能力。因此患者不要过于悲观,同时建议患者伴侣给予足够的支持和安慰,使患者更有信心和动力,可以达到较好的治疗效果。

2023-06-02
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