艾灸具有温补、温通的功效，通过艾灸肾俞穴、神阙穴、三阴交穴、关元穴、涌泉穴可起到温阳补肾的作用，但有需要的患者应在专业医生的帮助下艾灸。
1、肾俞穴：位于足太阳膀胱经，是肾的背俞穴，肾之经气输注之处，为治疗肾疾要穴，具有补肾纳气、益肾助阳和强腰利水等多种功效。因此，艾灸肾俞是补肾比较有效的方法，可起到补肾壮腰、培元固本之功效；
2、神阙穴：神阙穴位于肚脐处，艾灸神阙穴可通过脐部经络循行，起效迅速，具有扶正气、健脾、补肾精、调整阴阳的作用；
3、三阴交穴：位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际，艾灸三阴交穴具有调节足三阴经气血的功能，能温经通络、补肾健脾、益气养血、疏肝理气、活血祛瘀，用于治疗各种虚证；
4、关元穴：在肚脐下方3寸为关元穴，关元穴是藏精蓄血之所，经常艾灸关元穴具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损、壮一身之元气的作用；
5、涌泉穴：位于脚底弓起、凹陷的中心点，涌泉穴为肾经的并穴，具有补肾益精、宁神开窍、疏调肝气之作用，艾灸涌泉穴可补肾疏肝、通畅气机、调整阴阳的作用。
建议肾虚的患者可前往医院的中医针灸科就诊，通过医生的辨证论治后明确自身是否适合艾灸以及具体的艾灸穴位。需要注意的是艾灸后需注意保暖，避免用冷水洗手、洗脸或洗澡。