通常情况下，血红蛋白90g/L升到110g/L要1-2个月的时间。血红蛋白的升高时间与患者的个人体质、药物吸收效果有关，若患者不存在痔疮、胃十二指肠溃疡、血友病等慢性出血性疾病，以及再生障碍性贫血、白血病等造血系统疾病，同时药物吸收效果较好，则恢复时间相对较快，反之则慢。
血红蛋白90g/L属于中度贫血，建议患者积极治疗导致贫血的原发病。胃部疾病导致的出血可对因应用保护胃黏膜的药物，包括奥美拉唑、兰索拉唑等；若长期患有痔疮导致出血，可考虑手术切除痔核；女性阴道异常出血，需结合相关检查确诊疾病，进行针对性治疗。对于部分无法治愈的疾病，应坚持长期服药，补充维生素B12及叶酸、铁剂等，以改善造血功能，必要时可进行输血，维持血红蛋白正常水平。
此外，建议患者日常应保持良好的生活习惯，避免慢性出血性疾病的再次发生。饮食方面应多摄入新鲜的水果、蔬菜，以高营养、易消化的饮食结构为主，可适当多食用大枣、桂圆、枸杞等具有益气补血功效的食物，一定程度上有利于血红蛋白的生成。