舌苔厚白并且有小红点，中医认为是由于脾胃湿热、肝火旺盛、心火旺盛等因素导致。建议及时前往医院就诊，而后根据具体病因和医生的指导建议进行治疗。
1、脾胃湿热：由于脾失健运、胃失纳降、情绪不稳定、压力过大等因素所引起，导致助湿生痰，郁而化热，酿成湿热，会导致舌苔厚白并且有小红点，以及睡觉出虚汗冷汗、食欲减退、乏力、倦怠等症状。可在医生指导下，服用人参健脾丸、补中益气丸、参苓白术散等中成药进行治疗，用药需谨遵医嘱，避免私自用药，以免引起不良反应；
2、肝火旺盛：由于饮食不当，进食了过多的辛辣刺激性的食物或者油腻性食物，也可能是由于长期熬夜，生活饮食不规律等因素所引起，肝火旺盛的患者可出现血热妄行，溢于脉外，同时引起蓄热内蕴，影响脾胃的运化，使脾胃湿热加重，化为痰饮，从而导致患者舌苔厚白并且有小红点、口苦、眼屎多、头晕胀痛，伴有面红目赤、口干、急躁易怒等症状。可在医生的指导下，口服逍遥丸、知柏地黄丸、龙胆泻肝丸等药物治疗；
3、心火旺盛：由于患者长期精神压力过大，或者是由于生活工作环境比较炎热，导致内心烦闷，从而引起心火旺盛，导致灼伤心阴，可涌下交于肾，肾水不能上济于心，容易出现肾气不固，而心开窍于舌，导致患者出现舌苔厚白并且有小红点、口苦、口干舌燥、躁动不安、心烦意乱等症状。可在医生指导下，口服黄连上清片、安神补心丸、天王补心丸等药物进行调理治疗。
舌苔厚白并且有小红点的患者注意平时要保持饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣刺激性的食物，多休息，避免过度劳累，放松心态。