乌斯玛草一般可以生发。如果出现眉毛稀疏或者头发稀疏的情况，则可以使用乌斯玛草进行涂抹，促进毛发生长，但需要长时间坚持。
乌斯玛草通常是指乌斯曼草，当中含有菘蓝苷、芥苷等成分，这些成分能够提高皮肤中相关抗氧化酶的活性，降低皮肤中脂质的过氧化反应，从而降低局部组织损伤，提高局部组织细胞活跃性，从而促进毛囊中的毛发生长。所以乌斯玛草具有一定生发的作用，如果感觉眉毛或者头发比较稀疏，可以将乌斯玛草汁液，涂抹在眉毛或头发稀疏部位，以促进毛发生长，使毛发浓密。
毛发比较稀疏的人群，在日常生活中要注意加强营养，可以适当吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，以保证毛发生长所需要的营养物质。但要避免食用辣椒、油炸食品等刺激性食品，同时也要避免精神紧张，以免加重脱发的情况。