临床上腋下体温37.3℃-38.0℃，属于低烧，成人发低烧的原因有很多，如感染、免疫性疾病、血液病等，未明确病因前不建议随意用药。可以先通过补充水分、温水擦浴等物理措施进行降温。需注意物理降温方法为对症处理，不能解决发烧的根本问题，成人出现低烧时，应前往医院，通过血常规等检查明确原因。
1、补充水分：成人发低烧需要多摄入水分，可以多喝温热水，也可以喝汤、粥，以便多排尿，多出汗，从而有利于降低体温；
2、温水擦浴：成人发低烧时，可以用温毛巾进行擦浴，在颈部、前胸、后背、腋窝、大腿根部、手心等部位反复擦拭来降低体温；
3、冷敷：成人发低烧在没有出汗迹象的情况下，可以用凉毛巾或用毛巾裹冰袋，置于额头、腋下及腹股沟等部位来降低体温。如果有出汗迹象，禁止冷敷，以防周围血管收缩，影响散热；
4、泡澡：可以泡热水澡，有利于促进患者出汗，体表水分的蒸发有利于散热，达到降温效果；
5、注意保暖：在物理降温和泡澡过程中需要注意保暖，室内温度的高低，以及身体覆盖物多少，需要根据患者的舒适程度进行适当调整；
6、就医治疗：当成人低烧长期不好转，或经常性发低烧时，应尽快前往医院进行检查，比如血常规等检查，确定引起低烧的原因对因治疗。