免疫系统是一种能防御机体不受病原菌侵犯的保护系统，一旦人体的免疫系统发生障碍，机体就容易受到各种细菌、病毒的侵犯，从而发生各种疾病。免疫系统危险信号包括容易感冒、伤口难愈合、身体易疲劳、肠胃虚弱等。
1、容易感冒：感冒一般是因为细菌或病毒感染所致，若人体免疫系统出现问题，不能抵抗细菌或病毒入侵时，就很容易引发感冒，所以很容易感冒或反复发生感冒，说明机体抵抗力下降了，属于免疫系统危险信号，需要补充足够的营养、增加体质、提高抵抗力，以抵抗细菌或病毒的侵犯；
2、伤口难愈合：身体受到烫伤、割伤或擦伤后，皮肤会进入到伤害控制模式，身体会向伤口输送营养的血液来帮助皮肤新生，从而保护伤口，促进伤口愈合。若免疫系统的能力下降，就会导致皮肤无法再生，使伤口难愈合，也是免疫系统危险信号；
3、身体易疲劳：若身体没有发生任何疾病，但患者经常感到疲劳、想睡、注意力无法集中等，尤其是早上起床后人没精神、容易犯困等，这时需要引起注意，也是免疫系统危险信号；
4、肠胃虚弱：有的患者平时在饮食上没有不好的饮食习惯，但是经常 出现腹泻、便秘、胃痛等症状，这可能提示身体的消化道免疫力在下降，导致细菌、病毒侵入胃肠道所致，属于免疫系统危险信号。