感觉神经一直紧绷着，可能与精神状态不佳、休息不好、神经衰弱、高血压等因素有关，应调整精神状态、补充睡眠，同时还应注意监测血压变化。
1、精神状态不佳：近期精神紧张、压力大等，可能引发神经过度紧张，出现焦虑、烦躁、神经紧绷感、头疼等情况，需要积极调整精神状态，可以寻求他人帮助或与他人倾述，缓解内心压力；
2、休息不好：经常熬夜，会睡眠质量不好，可能引发脑组织乏氧，神经功能出现感觉异常，还可有乏力、嗜睡等情况，充分补充睡眠后可以缓解，可以调整睡眠环境亮度、安静度等，促进睡眠；
3、神经衰弱：如果由于长期的精神压力不能缓解，可能会导致神经衰弱，出现易激惹、乏力等不适，从而出现精神紧张的症状，此时应遵医嘱使用维生素B12片进行治疗；
4、高血压：患者有心脑血管疾病，尤其是高血压发作，引发脑血管痉挛、脑血管压力升高，也可能出现这种情况，还可伴有头晕、头疼等表现，检查可见血压明显升高，应该休息，同时使用药物，比如卡托普利片等降压。
除上述可能，颈椎病、偏头痛、脑肿瘤等因素也可能引发相关表现。应加强临床症状观察，症状不 缓解应及时到神经内科就诊检查。