来姨妈一般是指来月经，来月经一般可以适量吃胡椒猪肚鸡，能够补充身体所需要的营养，但不要吃太多，以免产生痛经、胃肠道不适等不良影响。
胡椒猪肚鸡一般是由猪肚、鸡肉、胡椒等多种食材制作而成，猪肚中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、钙元素以及铁元素等。鸡肉当中含有蛋白质、维生素等，能够补充身体所需要的营养，从而维持身体健康。女性在来月经期间可以吃猪肚和鸡肉，适量吃胡椒猪肚鸡一般不会对身体造成明显影响。
但胡椒猪肚鸡中的胡椒属于辛辣刺激性食物，过量食用后容易导致盆腔过度充血引起痛经，导致月经不调的情况发生。而且胡椒猪肚鸡也属于比较油腻的食物，如果吃太多容易加重胃肠负担，导致腹痛、腹胀等不适症状。
来月经时女性要注意保持合理饮食，可以多吃一些红枣粥、红糖姜茶等比较温热的食物，尽量不要吃生冷、辛辣刺激性食物，比如冰淇淋或者辣椒等。如果女性来月经时痛经，可前往医院妇科就诊，完善腹部B超、血常规等相关检查，明确诊断后遵医嘱进行针对性治疗。