因为宝宝体质和发育存在差异，所以两岁半宝宝的奶量标准没有特别严格的界定和规定，但根据临床经验，通常一天的饮奶量在400-500毫升。家长注意根据当天的辅食摄入量适当给宝宝喝奶粉，不仅有助于身体营养供给和生长发育需求，还可避免发生腹胀。
多数两岁半宝宝的胃肠功能已经发育完善，每天奶量可以在两餐之间适量添加，也可以在早上和晚上睡觉前适量添加，每次添加在200毫升左右。奶粉中含有的营养成分比较全面和均衡，但建议两岁半宝宝在吃奶粉时选择三段的婴幼儿奶粉，当中的钙质比较丰富。
同时两岁半宝宝的乳牙大部分已经全部长齐，有咀嚼能力，则三餐的品类和成人基本相似，不需要做特殊的辅食。一般可以多吃新鲜的蔬菜水果，以及优质蛋白质的食物，比如豆制品、菠菜、橘子、冬瓜、鸡蛋、牛奶等。但进食要以主食为主，尽量少添加零食，以免影响宝宝的生长发育和正常饮食。