咳嗽很费劲、总咳不出来，可能是感冒引起，也有可能是咽喉炎造成，一些呼吸系统感染也会导致上述症状，需要及时配合医生进行治疗，以免病情加重。
1、感冒：如果经常熬夜或者是长时间精神压力过大，就有可能会造成自身免疫力减退，此时再受凉，就可能会引起感冒的发生，会出现发热、流鼻涕的情况，并且还伴有咳嗽的症状，但是可能会因为痰液较少，出现咳嗽很费劲、总咳不出来的症状。一般可以在医生指导下服用感冒胶囊等药物进行治疗，同时还要改善个人的饮食结构，少吃生冷刺激性食物，尽量做到营养均衡，合理搭配；
2、咽喉炎：如果经常吃辛辣刺激性食物或者是大量饮酒，可能会引起慢性咽喉炎，出现咽喉异物感，并且还会伴有习惯性咳嗽，而这种咳嗽多数属于干咳，也会出现咳嗽很费劲、总咳不出来的情况。可以通过喝温开水来缓解，也可以在医生的指导下服用复方硼砂含漱液进行治疗；
3、呼吸系统感染：如果呼吸系统感染的位置比较深，就有可能会达到肺组织或者是细支气管，出现咳嗽很费劲、总咳不出来的情况。如果是由于细菌感染引起，通常可以服用头孢类抗生素进行治疗，比如头孢拉定等。对于病毒感染，也可以服用抗病毒药物进行治疗，比如利巴韦林等。如果咳嗽症状比较严重，还需要通过雾化吸入的方式进行治疗，使痰液变得稀疏，容易被咳出来。