性神经敏感度高的现象如果较轻，通常可以自己恢复，也可以配合转移注意力等方式改善，如果性神经敏感度高的现象比较严重，通常不能自己恢复，需遵医嘱进行药物治疗或手术治疗。
性神经敏感一般是由于人体神经末梢兴奋所导致，可能是性生活中过度紧张等情绪导致，建议性生活时放松心情，症状较轻的性神经敏感可能自行逐渐恢复。日常中也可以通过转移注意力来改善症状，如通过深呼吸、加强肌肉锻炼以抑制性神经冲动，缓解性神经敏感的情况，就可改善性冲动异常的相关症状。性神经敏感度高的情况比较严重时，通常不能自己恢复，需要及时就诊，在专业医生的指导下使用药物进行治疗，如盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林分散片等抗抑郁药，可以在一定程度上抑制性神经敏感度高的症状，还可以进行手术治疗，如神经阻断术等。
建议性神经敏感度高的患者调整心态，不要过于担心，日常生活中多注意锻炼，及时转移注意力，并及时到医院就诊，进行相关检查以明确自身情况。