幼儿入园焦虑的原因主要是幼儿存在分离焦虑、特定的恐惧焦虑或社交焦虑等，应针对幼儿不同表现和原因采取不同的针对性措施。
1、分离焦虑：幼儿在进入幼儿园后会与以前的依恋对象产生分离，可能会出现分离焦虑情绪，这种情况与长时间依恋于抚养者有关。可以在入园前让幼儿与经常在一起的抚养者多次、短暂分离，与其他人在一起活动，从而减轻幼儿的过度依恋。另外，也可以在幼儿刚去幼儿园时，采用半天制的方法，减轻幼儿的分离焦虑；
2、特定的恐惧焦虑：有些家长在入幼儿园前可能常用幼儿园来吓唬幼儿，从而使幼儿对幼儿园产生一种特定的恐惧，害怕进入幼儿园，害怕老师惩罚等。所以在生活中一定要注意，不能用幼儿园来吓唬幼儿，在平常应多给幼儿看一些幼儿园的资料，让幼儿知道入幼儿园后会结交到新朋友，会学到更多新知识或接触有趣的新事物，让幼儿消除这种恐惧；
3、社交焦虑：部分幼儿因为面对新环境或陌生人，会产生恐惧和焦虑情绪，平常要让幼儿多接触一些同龄孩子，让其在一起沟通、玩耍，可以减少这种社交焦虑。