脚后跟有个硬包走路疼可能与跟腱炎、骨刺增生、囊肿增生等病理性因素有关，不同的原因引发的疼痛，所采用的治疗方案有所不同。建议及时就医于医院骨科，明确诊断后在医生指导下积极进行治疗。
1、跟腱炎：如果存在跟腱炎，炎症的刺激容易导致皮下结节形成，进而出现脚后跟部位形成硬包并且走路疼痛的症状，可以选择磁场热疗配合非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊，来进行治疗；
2、骨刺增生：在脚后跟的部位如果出现骨刺增生，容易形成硬包，同时会刺激周围组织出现走路疼，可以在医生指导下口服抗骨增生片配合冲击波的方法进行治疗；
3、囊肿增生：在脚后跟部位如果出现囊肿增生如跟腱囊肿，通常会形成硬包，会影响走路功能导致走路时疼痛，可以前往医院通过冲击波配合筋膜刀的方法进行治疗。
除了上述因素外，在脚后跟的部位如果出现肿瘤如骨肿瘤或者皮下脂肪瘤，肿瘤容易压迫周围组织，也会出现类似症状，需要通过外科手术的方法进行切除肿瘤处理。