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跟喜欢的人在一起心跳快是什么原因

杨放如心理卫生中心副主任医师
中南大学湘雅医院三甲全国第15

跟自己喜欢的人在一起心跳快,主要是心理因素造成,而不同的人,具体原因存在差异,可能是情绪紧张、荷尔蒙分泌增加等因素引起。

1、情绪因素:和自己喜欢的人在一起时,通常会使人感到兴奋,并且会出现紧张的情绪,而兴奋、紧张的情绪,会使精神受到刺激,使人体的肾上腺素分泌增加、交感神经兴奋增加,就会出现心跳加快、血压升高等现象。另外跟自己喜欢的人在一块,部分人可能会出现害羞的情绪,会导致血液循化加快,身体会有轻微的发热,并且出现脸红、心跳加快、出汗等症状;

2、荷尔蒙分泌增加:荷尔蒙是性腺分泌的激素,当和喜欢的人在一起时,身体中的荷尔蒙激素分泌会增加,引起身体代谢加快,从而出现心跳加快的情况。

跟自己喜欢的人在一块心跳加快,是一种正常的生理现象,不要太过担心,可以通过转移注意力、深呼吸等方式缓解心跳加快的症状。在日常生活中,如果出现一些心理问题而无法自我解决,建议及时到正规医院的心理科就诊,寻求心理医生的帮助。

2023-08-26
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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