一般来说，莴苣可以和香蕉一起吃。莴苣和香蕉一起搭配食用并不存在食物禁忌，两种食物一起吃还能够为机体补充多种营养物质，对机体健康有一定好处。
莴苣属于一种蔬菜，其含有丰富的营养物质，如膳食纤维、维生素、蛋白质、脂肪、钾、钙等，香蕉中含有丰富的纤维素、碳水化合物、维生素、钾等。莴苣和香蕉一起吃，其中所含有的营养成分并不会相互作用，也不会产生对身体有害的物质，且适量吃莴苣和香蕉也有利于为机体补充营养和能量，对健康也有一定好处。
虽然莴苣和香蕉的营养价值比较高，但也不要一次性摄入过多。因为香蕉和莴苣中含有较多膳食纤维，一次性摄入过多可能会影响食物正常消化，甚至诱发消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状，影响胃肠道健康。