两个大腿外侧长了对称的疙瘩可能是湿疹、股癣、毛囊炎等原因造成，可以到医院的皮肤科进行检查诊断，明确病因后积极配合医生治疗，日常需避免用手抓挠或者是揉搓。
1、湿疹：多数是免疫异常或者皮肤受到刺激出现的过敏反应，患者可能会出现多形性皮疹，多数出现对称分布，可能伴有不同程度的瘙痒症状，可能会出现两个大腿外侧长了对称的疙瘩。可遵医嘱外用炉甘石洗剂治疗，也可以使用糖皮质激素药膏，比如复方醋酸地塞米松乳膏或者糠酸莫米松乳膏等；
2、股癣：通常是由于感染真菌的原因导致，可通过直接接触或者是间接接触被传染，皮肤上可能出现半环状红斑、丘疹等症状，可能会呈单侧或者双侧分布，因此会出现两个大腿外侧长了对称的疙瘩的情况。可遵医嘱外用硝酸咪康唑乳膏或者酮康唑乳膏治疗，必要时可以配合口服药物治疗，比如盐酸特比萘芬片或者伊曲康唑胶囊等；
3、毛囊炎：可能是感染金黄色葡萄球菌或者革兰氏阴性菌所致，会导致皮肤出现以毛囊为中心的红色丘疹症状，伴有红肿或者是疼痛症状，部分患者会出现对称发作，导致两个大腿外侧长了对称的疙瘩。可根据医生指导外 用莫匹罗星软膏或者是夫西地酸乳膏治疗。