近视眼患者，与饮食的关系较小，无需特别注意饮食，同正常人一样即可，多进食高蛋白质、高维生素食物等，保持营养物质摄入均衡，避免偏食、挑食，对疾病恢复、控制有一定的帮助。
1、高蛋白质食物：近视眼患者生活中需要适当进食高蛋白质食物，如猪肝、猪肉、牛肉，及鸡蛋、牛奶等食物，该类食物中含有丰富的蛋白质及微量元素，适当进食可以补充营养，以维持机体正常生长发育；
2、高维生素食物：生活中可以进食新鲜的蔬菜及水果，如苹果、火龙果、芒果、橘子等，还可进食菠菜、白菜、胡萝卜、黄瓜、西红柿等蔬菜，可以补充机体所需的维生素，对疾病的控制有一定的帮助；
3、其他食物：眼的光感受器是视网膜上的视杆细胞和视锥细胞，其中视杆细胞对暗敏感，视锥细胞对强光敏感。维生素A参与视杆细胞内视紫红质的形成，以维持正常的暗视觉，且维生素A还可以防止结膜干燥、退化。近视眼患者可以适量吃些富含维生素A的食品，如动物肝脏、鸡蛋、牛奶、彩椒、芒果、橘子等，预防夜盲症与眼部干燥。
平日合理用眼，控制使用手机等电子产品的时间。同时注意用眼环境，不要在太暗或太亮的环境使用，以免加重不适症状。