森田疗法比较适合治疗抑郁症患者，但因为存在个体差异，有可能治疗效果不佳，此时还需要进行支持性心理治疗、认知行为治疗、人际心理治疗、使用抗抑郁药物等。具体选择何种疗法，建议由精神科医生根据患者的病情进行选择。
1、森田疗法：指的是让患者接受自己的异常情绪，然后重新开始生活，可以帮助抑郁症患者缓解症状，所以比较适合用来治疗抑郁症。
2、支持性心理治疗：医生会引导患者认识自己的疾病，让患者正确地对待自己的病情，从而缓解异常症状。
3、认知行为治疗：部分患者可能会有一些异常的观念，比如认为自己不优秀，医生会帮助进行纠正，这种方法也可以降低疾病复发的概率。
4、人际心理治疗：通常情况下，此类患者的人际关系比较差，对此可以进行人际心理治疗，使得患者恢复正常的人际交往，避免自己过于封闭。
5、使用抗抑郁药物：针对这种情况，还可以在医生的指导下使用草酸艾司西酞普兰片、盐酸文拉法辛胶囊等药物进行治疗，帮助缓解抑郁、焦虑等异常情绪。
此外，还可以进行婚姻和家庭治疗、中药治疗、针灸治疗等。在恢复期间，也建议多与 家人、朋友进行沟通，并且多到户外进行活动。