睡觉时张嘴打呼噜，通常为上气道相应部位出现狭窄、松弛，甚至阻塞、塌陷等原因所致，多与肥胖、鼻部疾病、口咽部疾病以及舌部异常、颌骨发育异常等问题有关，上述因素可单独作用，也可相互影响。
1、肥胖：可导致局部脂肪堆积在颈部或软腭部位，致使软腭出现增生、肥厚，睡眠时软腭可向后塌陷而封闭气道，致使气体吸入不畅，继而导致睡眠时张嘴打呼噜的症状；
2、鼻部疾病：如鼻中隔偏曲、慢性鼻炎、鼻甲肥大、鼻息肉等疾病，均可导致鼻腔狭窄、堵塞，从而出现通气异常，引起患者张嘴呼吸，从而导致张嘴打呼噜的现象；
3、口咽部疾病：如软腭松弛、扁桃体肥大等，在睡眠时均会因气道阻塞而影响呼吸道的正常气体流通，进而导致张嘴打呼噜；
4、舌部异常：如舌体肥大或舌根后坠等，在睡眠时舌体会在重力作用下造成口咽部气道狭窄，从而引起张嘴打呼噜的现象；
5、颌骨发育异常：如下颌后缩、深覆颌等，也可以造成口咽部气道狭窄，导致夜间睡眠时出现张嘴打呼噜的症状。
对于经常出现张嘴打呼噜的患者而言，建议睡觉时采取侧卧位姿势，可在一定程度上 减轻张嘴打呼噜的表现。另外，张嘴打呼噜有可能会导致呼吸困难、呼吸窘迫，甚至导致窒息，因此建议患者积极进行相应治疗，以帮助缓解症状。