心理医生通常根据患者不同的心理状态，通过家庭治疗、行为治疗、认知治疗、精神分析治疗等方式进行心理疏导，以达到治疗或预防心理疾病，保持受访者身心健康的目的。
一、家庭治疗：
通常以家庭为治疗单位，进行团体心理治疗，但并不着重某个家庭成员的心理状态，而主要通过家庭成员间的互动，从家庭的角度解释个人行为，以及个人所存在的问题，可能有利于帮助消除夫妻间的婚姻冲突或者儿童或青少年时期存在的各种心理疾病。
二、行为治疗：
一般将治疗的重点，放在可以具体描述的心理状态上，或者放在可以具体观察的外在行为上，如通过系统脱敏法治疗恐惧症或焦虑症等。
三、认知治疗：
通常以改变或纠正患者不良认知为主要目标，从而逐渐缓解患者的症状，经常与行为治疗合并，即认知行为治疗，一般用于患有抑郁、焦虑、精神分裂等疾病的人群。
四、精神分析治疗：
通常根据潜意识理论，通过特殊的治疗装置或技术，如自由联想等，建立患者健康或正确的心理结构，一般适用于患有强迫症、焦虑症等疾病的人群。
五、其他治疗：
1、森田疗法：其基本治疗原则为顺其自然，通常适用于社交障碍、恐惧症等疾病的人群；
2、积极与人沟通：在压力较大，或比较紧张时，通过引导其积极与人沟通，寻求家人或朋友的帮助，来进行心理疏导。