奥利司他胶囊减肥一般比较管用，有可能会出现反弹的情况。减肥的时候一定要采用科学的方法，平时需要多参加体育运动，而且还要严格控制饮食。
奥利司他胶囊是一种非全身作用性的抗肥胖药物，为特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，与饮食限制相结合能够促进体重减轻，并且可防止体重反弹。
该药物可抑制胃酸、胰酶和羟酸酯酶，主要通过与胃、小肠腔内胃脂肪酶和胰脂肪酶活性丝氨酸部位形成共价键，使酶失活而发挥治疗作用，失活的酶不能将食物中的脂肪水解为可吸收的非酯化脂肪酸、单酰基甘油，未分解的三酰甘油不能被肠道吸收，从而减少热量摄入，使体重得到控制，因此奥利司他胶囊减肥管用。
奥利司他胶囊比较适合肥胖和体重超重者，其中包括已经出现与肥胖相关危险因素者。奥利司他胶囊可以减轻体重，也能够维持体重。
如果人们在使用药物期间突然停药，而且比较喜欢吃高脂肪以及高热量的食物，如炸鸡等，就有可能会导致体重反弹。所以建议想要减肥的人们，平时一定要严格控制饮食，可以多吃含膳食纤维多的食物，如芹菜等。
若人们想要减肥，除了遵医嘱使用药物外，还要控制 饮食，多做运动，如跑步、游泳，这样能够加速体内脂肪燃烧。