青少年长期戴眼镜,一般不会使鼻子塌陷,但配戴带有鼻托的框架眼镜时,鼻托可能会使鼻梁根部、鼻梁两侧皮肤凹陷,出现局部压痕,还可能会使鼻子通气功能受影响。
青少年的鼻部骨质可能没有完全发育,但鼻部骨质存在一定硬度,戴框架眼镜时鼻托可能会压迫鼻子周围皮肤组织,导致鼻梁根部、鼻梁两侧的皮肤凹陷,也可能使局部皮肤出现压痕,但不会造成鼻子塌陷。部分青少年在戴有鼻托的框架眼镜时,还可能会因鼻子受压,影响鼻子通气的情况。青少年配戴眼镜时,建议配戴半框眼镜或小框架眼镜,或者材料、质地较轻的框架眼镜,减轻眼镜对鼻子的压迫。不建议青少年配戴玻璃镜片,青少年比较活泼、好动,容易打碎玻璃镜片,从而损伤眼睛。
建议青少年日常养成良好用眼习惯,避免长时间操作电脑、手机,减少玩游戏时间,长时间看书、写字后应适当休息。日常应养成不偏食、不挑食的习惯,可以多吃含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜等,维持正常视觉反应。