宝宝三月龄大概是指90天，是从出生开始算起，三月龄就是指三个月，大约是90天。此阶段宝宝的体格发育、动作发育、语言发育、视觉发育、听觉发育均有一定改变。
宝宝三月龄时体重约为5.7-6.1kg，身长约为57-62cm，头围在38-40cm。而且宝宝趴着的时候已能抬起头来，双臂能支撑起上半身，会侧身，听到声音时能转头寻找声音来源。此时宝宝能看4-7米远的距离，能清楚地辨别声音方向，如果听到令他愉快的声音，就会微笑。
在这个阶段，家长要多带宝宝去户外活动，多晒晒太阳，有助于宝宝的健康成长。妈妈要多吃含铁、含钙的食物，使乳汁营养更丰富，更利于宝宝生长发育。另外，要记得带宝宝去接种白喉、百日咳、破伤风三合一疫苗第一剂以及脊髓灰质炎疫苗第二剂。