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气血两虚阴阳两虚该怎么调理

黄卫中西医结合科副主任医师
中南大学湘雅医院三甲复旦榜 A++++

气血两虚、阴阳两虚的患者可以考虑用归脾丸、六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行调理,除此之外,要进行日常调理,如饮食调理、注意休息、避免熬夜,上述药物需要在专业医生的指导下使用,避免自行用药。

一、药物调理:

1、归脾丸:归脾丸能够益气补血、健脾养心,还能够气血双补、心脾两调,比较适合气血亏虚的患者,其主要的成分有白术、茯苓、黄芪、龙眼肉、人参、当归等,其中人参能够大补脾气,兼有补气生血、益气摄血的功能,黄芪益气补中,当归养血补血、行血和血,龙眼肉养血安神,白术健脾益气,可以用于调理气血两虚、阴阳两虚的情况;

2、金匮肾气丸:金匮肾气丸主要成分有附子、桂枝、茯苓、泽泻、牡丹皮、熟地黄、山药、山萸肉等,主要功效是温补肾阳、化气行水,可以用于调理气血两虚、阴阳两虚的情况;

3、六味地黄丸:六味地黄丸为补益剂,具有滋阴补肾的功效,阴阳两虚的患者可以使用金匮肾气丸配合六味地黄丸进行综合调理,可以有效改善气血两虚、阴阳两虚的情况。

二、日常调理:

气血两虚、阴阳两虚的患者日常可以适当增加运动,如慢跑、散步、打太极拳,有助于身体恢复健康,在饮食方面,注意均衡营养,避免食用生冷、辛辣的食物,可以多吃红枣、猪血等富含蛋白质的食物。

气血两虚或阴阳两虚,往往属于疾病比较严重的阶段,所以要引起足够的重视,要配合着适当的休息,并且心情要放松,尤其不要饮酒,不要乱用药,要在医生指导下规范用药。

2023-10-04
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