小孩的胡子是否能刮，要看其年龄和胡子的具体情况。如果小孩还没到青春期，建议不要刮；如果小孩已经到了青春期，可以适度刮。
在青春期之前，部分小孩会长一层毛茸茸的胡子，这是毛囊生发出来的胡须，质地比较柔软，一般没有什么影响，这个时候建议不要刮，刮掉之后对毛囊可能会有一些损伤，而且还会长出新的毛发；如果小孩已经进入青春期，性激素开始分泌增多，胡须就会比婴儿和儿童时期的胡须要更加浓密，且生长速度较快，此时可以适当刮。但是刮时一定要注意清洁卫生及力度，此时小孩的皮肤还较为娇嫩，若力度过大，容易刮破皮肤，在清洁卫生不到位的情况下，容易造成感染。
在日常生活中，建议小孩多吃一些含有维生素的水果、蔬菜，如橙子、芹菜等，为人体补充生长发育所需的营养。同时根据自身的身体情况适量运动，如漫步、跑步等，以增强体质。