血糖高的患者不建议喝黑芝麻糊，目前市面上售卖的黑芝麻糊含糖量较高，且是由黑芝麻做成，而芝麻中含较多油脂，可给身体提供较多热量，蔗糖和油脂均易造成血糖升高及血糖不稳定，因此血糖高患者不建议食用黑芝麻糊。
黑芝麻中富含蛋白质、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，能有效补充机体所需营养元素，因此血糖高的患者若将血糖控制在正常范围内时，可将少量黑芝麻添加进粥中食用，以维持营养均衡。但已确诊糖尿病的患者，则应避免进食黑芝麻和黑芝麻糊，因糖尿病患者多合并高脂血症，而黑芝麻中的脂肪可加重病症，因此应尽量避免食用黑米、大米等主食。
血糖高的患者平时应减少食用糖类、脂肪类食物，保持低盐、低脂、低糖饮食，并避免进食辛辣、刺激、冷凉类食物，可以适量食用富含维生素、膳食纤维的新鲜蔬菜、水果。另外，进餐一段时间之后，可以进行适量快步走、慢跑等有氧运动，促进机体消耗多余糖类和脂肪。血糖高患者平时还应该养成定期检测血糖的习惯，若经控制后血糖升高仍无明显降低迹象，需及时、尽早到医院就医检查，遵医嘱服用药物将血糖控制在正常水平范围内。