血压111/82mmHg一般正常,不需要过多担心,血压是指血液在血管内流动对血管壁产生的压力,无论血压过高还是过低都会对机体造成一定的影响。
人体未应用降压药物的情况下收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg为高血压,收缩压120-139mmHg和(或)舒张压80-89mmHg属于正常高值血压,而血压111/82mmHg属于正常高值血压,为正常现象,但是也需要规律作息,健康饮食,控制体重,避免血压升高。血压受情绪、环境、饮食、运动等多种因素影响,人们可以选择在不同日期同一时间进行多次血压测量,减少误差。
当血压过高时,常表现为头晕、头痛、心悸等不适症状,长期高血压可能会诱发冠心病、脑出血等多种疾病,甚至危及生命安全,临床上常用硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔胶囊等药物治疗。
人们日常应养成良好的饮食习惯,避免过多食用高蛋白、高脂肪的食物,如油条、炸鸡、蛋糕等,减少钠盐的摄入,适当进行体育锻炼,养成每日监测血压的习惯。

