达英-35通常指炔雌醇环丙孕酮片，可用于口服避孕，内含雌激素和孕激素。炔雌醇环丙孕酮片吃了吐得厉害，考虑与药物不良反应有关，建议更改吃药时间，并调节饮食，有利于缓解不适。
炔雌醇环丙孕酮片等激素类药物易对胃肠道产生刺激，特别对于肠胃功能较弱的女性，吃药后对胃肠道刺激较明显，可能出现恶心、呕吐、反胃、胃痛等不适，造成炔雌醇环丙孕酮片吃了吐得厉害，属于药物常见不良反应，不影响药效，可继续用药。
出现上述情况后，应避免空腹或饭前吃药，可选择在睡前吃，吃药前适当吃一点饼干等食物，或在饭后半小时到一小时吃药，可减少对肠胃道的刺激。若经上述调整后仍存在呕吐情况，需及时前往医院进行检查，与医生进行沟通，排除胃肠道疾病引起吐得厉害的情况。
此外，吃炔雌醇环丙孕酮片期间饮食应尽量保证清淡温和，避免吃辛辣、油腻等刺激性食物，遵医嘱合理用药，固定吃药时间，避免经常变动时间，均有利于减少肠胃道的不良反应发生频率。