临床中对于坚持喝多久杏仁粉能变白并没有具体数值，建议有美白需求的人群，在喝杏仁粉的同时也要做好防晒工作，通过戴遮阳帽、打遮阳伞等方式保护皮肤。
杏仁粉的主要成分为杏仁，而杏仁中含有一定低脂蛋白，因此对于皮肤的滋养具有一定功效，同时也具有美白肌肤的作用，有美白需求的人群可通过喝杏仁粉来达到美白的目的。但对于喝多久能美白，临床中并没有具体的研究数值，需要根据个人皮肤状态决定。
若自身皮肤比较黑，可能需要长期喝杏仁粉，才可能达到一定美白的效果，但若自身皮肤比较白，可能并不需要喝很长时间杏仁粉，就可能会变白。因此由于每个人的具体情况不同，变白的时间可能也会有所不同。建议在美白的同时做好生活护理，出门做好防晒工作，同时保持作息规律，对于变白也有一定帮助。
若自身对于杏仁过敏，则建议不要通过喝杏仁粉的方式美白，若此类人群不慎喝了杏仁粉出现腹泻等情况，建议前往医院消化内科等科室就诊，在完善大便常规等检查后，进行相关止泻治疗。