手腕腱鞘炎一般指腱鞘炎，此类患者可遵医嘱贴活血化瘀类药膏，如活血止痛膏，还可以贴非甾体类消炎药膏，如氟比洛芬凝胶贴膏和吲哚美辛巴布膏等。但建议患者出现不适症状时，立即前往医院进行治疗。
一、活血化瘀类药膏：
活血止痛膏属于纯中药的外用制剂，一般具有活血止痛的作用，主要成分有白芷、生天南星、生半夏等。患者长时间过度使用手腕，可能会导致肌腱和腱鞘损伤，而此药物中的白芷和生天南星能够促进血液循环，帮助减轻手腕腱鞘肿胀等情况。
二、非甾体类消炎药膏：
1、氟比洛芬凝胶贴膏：属于消炎镇痛的外用药物，主要成分是氟比洛芬，镇痛作用相对较高，并且毒性也比较低。患者若经常用电脑工作，可能会使桡骨茎突的肌腱发生炎症，出现明显疼痛、压痛等症状，此时使用氟比洛芬凝胶贴膏可以帮助缓解手腕疼痛；
2、吲哚美辛巴布膏：患者平时若经常手动洗衣服，可能会使腱鞘内肌腱过度滑动摩擦，使局部发生无菌性炎症。此时使用吲哚美辛巴布膏，可以帮助消除腱鞘内的肌腱炎症，使患者手腕恢复到正常状态。
建议患者在家里做家务时，应注意手腕和手 指姿势，不可以过度弯曲，工作时间也不要持续太长。