坐月子喂母乳的产妇通常可以适量食用百香果，可以为产妇提供丰富的营养支持，促进身体恢复和乳汁分泌，还可以通过乳汁为新生儿提供额外的营养支持。但产妇在食用时需要注意适量，并选择新鲜、安全的百香果。
百香果富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素A、膳食纤维以及钙、磷、铁等，上述成分对于产妇的身体恢复和乳汁分泌都较为重要。维生素C有助于增强免疫力，预防产后感染，还能促进胶原蛋白的合成，对伤口愈合和组织修复具有重要作用；维生素A则对视力保护、免疫功能以及维持上皮组织的完整性有积极作用；膳食纤维则可以促进产妇的肠道蠕动，预防便秘，帮助排出体内的废物和毒素。
此外，百香果独特的酸甜口感，可以刺激产妇的味蕾，促进食欲，对于缓解产后可能出现的食欲不振症状较为有益。产妇在坐月子期间，由于身体消耗大，往往会出现食欲下降的情况，适量食用百香果可以增加食欲，更好地摄入营养。
更重要的是，百香果中的营养物质可以通过乳汁传递给新生儿，为新生儿提供额外的营养支持，如维生素C和矿物质可以增强新生儿的免疫力，促进生长发育；膳食纤维则可以帮助新生儿 建立健康的肠道菌群，预防便秘等肠道问题。
尽管百香果对坐月子喂母乳的产妇和新生儿都有诸多好处，但产妇在食用时也需要注意适量，过量食用百香果可能会导致胃酸分泌过多，引起胃部不适或反酸等症状，产妇在食用百香果时，应根据自身的身体状况和耐受性来合理控制食用量。