八岁小孩经常说头疼，其原因较多，可见于睡眠不足、环境刺激、外伤、流行性感冒、紧张性头疼、偏头疼、鼻窦炎等情况，应明确原因后进行相应的治疗。
1、睡眠不足：若小孩存在熬夜的习惯，可引发睡眠不足的情况，大脑长时间处于高负荷状态，会出现经常头疼的不适感。建议养成早睡早起的习惯，避免经常熬夜，睡前可以喝一杯温牛奶来帮助入睡。
2、环境刺激：如在炎热的夏季空调温度调得过低，冷空气可能会对头部造成刺激，容易出现疼痛感，可反复出现，家长可以使用热毛巾给小孩进行热敷，有助于缓解症状，也要注意调整室内温度。
3、外伤：若小孩走路时未注意脚下，导致头部出现磕碰伤，局部组织受损，可引发头部肿胀、疼痛。建议卧床休息，受伤后24小时内通过冷敷收缩血管，24小时后改为热敷，加快局部的血液循环。若疼痛较严重，无法入睡，可遵医嘱使用布洛芬颗粒等药物进行止痛。
4、流行性感冒：是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，受流感病毒刺激，容易引发高热、头痛、乏力、咳嗽、全身酸痛等症状，建议遵医嘱应用磷酸奥司他韦胶囊、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗。
5、紧张性头痛：多是由于精神紧张引起的头痛，可出现持续的头部闷痛、压迫感、沉重感，常反复发作。建议小孩多和家长进行交流，避免给自己太大的压力，适当进行体育锻炼，如跑步、跳绳等，有助于缓解自身的不适。
6、偏头痛：主要是在遗传因素的基础上，由于紧张、疲劳、气候变化、睡眠过多或过少、剧烈体育活动、异常声音或灯光、饮食过多或过少等因素所诱发，可出现一侧或两侧搏动性的剧烈头痛，且多发生于偏侧头部，可合并有恶心、呕吐、害怕声光刺激等症状。此时应注意多休息，避免偏头痛出现的诱因，同时应遵医嘱应用尼莫地平片、盐酸氟桂利嗪胶囊、布洛芬胶囊等药物进行治疗，不可盲目用药。
7、鼻窦炎：是由病毒、细菌或真菌引起的鼻窦感染，主要表现为鼻塞、流脓涕、头痛等，建议患者在医生指导下服用抗生素药物进行治疗，比如头孢克肟颗粒，也可以在鼻内使用减充血剂进行治疗，如盐酸羟甲唑啉滴鼻液，改善鼻塞的症状。
此外，中耳炎、青光眼、脑膜炎、脑肿瘤等因素也会引发此种症状，应注意进行鉴别。若自身症状持续不缓解，家长应带小孩及时前往医院儿科就诊，完善血常规、脑部CT等检查，明确诊断后遵医嘱进行治疗。