牙齿黑色素沉淀，一般都是由于色素长期黏附牙面形成，比如香烟、茶叶，以及槟榔等食物中的黑色素一般附着在牙齿表面，可以通过日常护理以及龈上洁治治疗等改善和去除黑色素沉淀。如果牙齿表面的黑色素渗透进入牙体组织中，此时需要通过化学漂白、冷光美白或美学烤瓷冠等治疗，来达到去除牙齿黑色素沉淀的目的。
1、日常护理：早晚需要认真刷牙，养成饭后漱口的习惯，可使用美白牙膏等，含有物理摩擦力较强的摩擦剂，有助于去除黑色素沉淀。注意戒烟限茶，减少摄入颜色较重的食物，比如槟榔、酱油和咖啡等；
2、龈上洁治治疗：也称洗牙，利用高频率的超声波振动，去除牙齿表面的黑色素，使牙齿恢复到原本颜色，也可以清洁牙结石、牙菌斑、软垢等。通常需要每隔半年到一年，定期进行龈上洁治治疗；
3、其他治疗：如果黑色素沉积比较严重，深入渗透到牙釉质甚至牙本质，这时需要用高浓度的双氧水进行化学漂白，或者进行冷光美白等治疗，可以去除牙齿黑色素沉淀。也可以考虑磨除黑色素和染色的牙质，磨小牙体做烤瓷冠修复，具体应遵循医生建议。