动脉粥样硬化指数是预防、预测冠心病发生、发展的数据,动脉粥样硬化指数4.5有一定的危险,但危险程度较低。此时可能提示体内出现动脉粥样硬化的情况,动脉粥样硬化主要是动脉内膜受到一定损伤,脂质在动脉内膜内沉积而形成斑块,局部组织坏死,可能会出现类似米粥样的物质。
动脉粥样硬化指数的计算方式是血中的总胆固醇浓度与高密度脂蛋白浓度的差值,除以高密度脂蛋白,正常值小于4,提示血脂水平控制相对理想,一般认为小于2.3为理想水平,未来发生动脉粥样硬化性疾病的风险较低。如果动脉粥样硬化指数4.5,提示血脂或血胆固醇水平控制不理想,需要进行干预,部分人群可能已经出现不同程度的动脉粥样硬化,但危险程度较低。此时患者可在医生的指导下使用降脂药物进行治疗,如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等,可帮助调脂、稳定斑块。
在日常生活中,动脉粥样硬化指数4.5可通过改善生活习惯等方式进行干预。平时要低胆固醇饮食,少进食含糖食物和主食,如奶油蛋糕、馒头等,还要多吃新鲜的水果、蔬菜,如菠菜、苹果等,同时要戒烟、戒酒,并适当进行运动。如果机体低密度 脂蛋白胆固醇过高,导致动脉粥样硬化指数偏高,也需前往心血管内科就诊,完善心电图等检查,针对低密度脂蛋白胆固醇过高的情况进行治疗,如遵医嘱服用阿托伐他汀钙片等他汀类药物。

