拔罐后起水泡的原因主要有拔罐操作不规范、皮肤敏感，以及湿气重等。拔罐的主要原理是在罐内形成负压，对皮肤表面有吸附作用，会造成皮肤表面或者肌肉表层毛细血管破裂，产生少量出血，使皮肤出现青紫色。
1、拔罐操作不规范：拔罐后起水泡的主要原因是拔罐时间过长，或拔罐力度过大，使局部淤血加重、渗出增多而出现水泡。因此，建议去正规的中医院进行拔罐治疗，由于有些特殊的部位，如肚脐局部，腹部肌肉比较松软，拔罐时间尽量不要超过5分钟；
2、皮肤敏感：由于部分人群皮肤敏感，皮肤过于薄弱，承受不了罐内负压的强度，可能会对拔罐出现不耐受的表现，同时，首次进行拔罐时，即使时间不长，也容易出现水泡的情况；
3、湿气重：个别人体内湿气过重，即使拔罐时间不长，偶尔也会出现水泡。湿气是指体内多余水分，即身体的代谢废物储存在体内，时间长了以后则淤堵经络，拔罐时会产生负压，将体内的水湿等代谢废物驱出体外，所以会出现水泡。
如果拔罐后起水泡，水泡体积较小、数量不多，可以不用处理。如果数量较多或体积较大时，需要及时就医，在医生的无菌操作下，进行碘伏消毒 ，用干净的无菌针穿刺以后放出水泡液，再用碘伏进行消毒，保持创面干燥或者用无菌纱布覆盖，以避免感染。