女孩身高矮小，要和同年龄、同性别的儿童进行评估，判断一下矮小的原因是什么，只要不是先天性疾病，3岁以前身高矮小常与饮食、喂养方法、营养，还有疾病有关系，从中找出原因来进行矫正是较好的办法。女孩身高矮小如果不是疾病造成的，可以通过调整生活习惯等进行改善，如果是原发性或者继发性疾病所导致的，则要积极治疗，尽量减少其对身高的影响。
一、调整生活习惯：
1、调整饮食结构：在饮食中注意不要吃辛辣、刺激性的食物，也不要吃油腻、油炸的食物，要多吃含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆浆、鱼、虾、瘦肉等，还有新鲜的水果、蔬菜，可以补充维生素和微量元素。此外，还需要吃含钙量较高的食物，如虾皮、排骨等，因为钙是骨骼发育不可缺少的物质，有助于患儿的身高成长；
2、保证充足睡眠：每天尽量在22点前上床睡觉，并且保证8小时以上的充足睡眠，因为夜间生长激素分泌较旺盛，保证规律、有质量的睡眠，有助于患儿生长激素的分泌，有利于长高；
3、适当增加运动：还要多到户外进行运动，在进行户外活动前，可以补充维生素D，维生素D可以促进钙的吸收，钙有利于骨骼的生长。户外活动还可以锻炼机体，刺激长骨细胞的增长，对于身高增长也有一定帮助。
二、激素治疗：
如果女孩出现身高矮小的情况，可能与某些因素导致机体生长激素缺乏有关，如染色体异常、体质性生长延迟等，建议及时就医检查，做生长激素测定判断是否存在激素缺乏。如果存在生长激素缺乏的情况，可以由医生操作注射重组人生长激素注射液，并且进行定期复查，观察体内生长激素是否达标。
三、其他治疗：
如果女孩身高矮小由疾病引起，如甲状腺功能减退、甲状腺功能受损等，影响到甲状腺激素的分泌，使其分泌不足，从而影响到其他激素分泌，造成身高矮小情况。此时建议及时就医诊断，进行对症治疗，可以在医生指导下服用左甲状腺素钠片。