青春期可以通过加强营养、做好清洁工作、进行体育锻炼及手术治疗等方式，来帮助阴茎发育变大。但阴茎的大小及外观形态与遗传因素有较大的关系，在健康的前提下一般不需要特殊处理。
1、加强营养：青春期处于生长发育的旺盛阶段，可以在平时多吃豆制品、鸡蛋等含有优质蛋白质的食物。也可以多吃菠菜、猕猴桃等富含维生素的食物，有利于补充身体所需的营养，对于身体的生长发育具有较大的帮助，同时在一定程度上有利于阴茎的生长；
2、做好清洁工作：在生长发育期要做好阴茎部位的清洁工作，可以使用温水清理，有利于减少细菌的滋生，通常降低感染的概率也有利于阴茎的生长发育；
3、进行体育锻炼：平时多进行体育锻炼，可以加速身体的新陈代谢及血液循环，从而有利于机体的生长发育，对于阴茎的增长也具有一定的帮助；
4、手术治疗：如果阴茎有包皮过长或者包茎的情况，通常会增加感染的概率，不利于机体健康，也可能会阻碍阴茎的生长。一般建议及早前往医院进行包皮环切术等治疗方式，以免造成影响。