临床上并不存在豆浆不适合男性长期喝这一说法，男性通常可以长期适量喝一些豆浆。豆浆中含有丰富的蛋白质，以及较多的矿物质元素，如钙、镁、钾、钠等，男性长期适当喝一些豆浆，有助于人体对于这些营养物质的补充，对于身体健康有一定的好处。除此之外，豆浆的嘌呤含量通常不高，存在痛风的男性也可适当饮用。
部分男性由于自身体质的特殊性，由于豆浆当中含有较多的异黄酮，而异黄酮成分与女性身体内的雌激素比较相似，如果男性长期喝豆浆过多，可导致体内摄入的植物雌激素过量，因此可能对男性外生殖器、阴毛、喉结等第二性征的发育造成一定的影响，甚至还可能会出现女性化的特征，如引起乳房发育等。
因此男性应避免长期喝较多的豆浆，在平时宜养成良好的生活以及饮食习惯，规律作息，避免熬夜，适当锻炼，如慢跑、打篮球等，有助于提高身体免疫力，促进自身的健康。