喝酒是否有益健康，并不能一概而论，需要结合摄入量而定。如果适量喝酒，通常有益健康。但是过量喝酒，体内的酒精浓度过高，还可能不益健康。
1、有益健康：适量喝酒，其中的酒精成分可以扩张血管，能起到促进新陈代谢的作用。此外适量喝酒，其中的酒精成分还可以促进胃肠蠕动，有助于胃肠道吸收和消化其中的营养物质。此种情况下适当喝酒，有益健康；
2、不益健康：在过量喝酒以后，酒精成分可能过度刺激胃肠道黏膜，容易造成胃肠道黏膜破损。情况严重时，还可能诱发胃溃疡、胃出血等疾病。同时由于酒精的代谢需要通过肝脏和肾脏，体内的酒精浓度过高，可能加重肝脏和肾脏的代谢负担。除此之外，酒精还可能会麻醉神经系统，容易引起头晕、头痛等不适症状。因此过量喝酒，不益于身体健康。