维生素B2一般不可以提高免疫力，维生素B2可参与体内能量代谢与生物氧化，通常与提高免疫力无关，维生素B2对于预防贫血、增进视力、减轻眼疲劳等有一定效果。
维生素B2又名核黄素，属于水溶性维生素，人体不能自己合成维生素B2，体内维生素B2储存量也低，需要经常通过食物来补充。维生素B2可以参与人体内能量代谢与生物氧化，与碳水化合物、蛋白质和脂肪的合成与代谢有关，可促进蛋白质利用，参与细胞正常生长，促进皮肤、指甲、毛发正常生长，还能参与红细胞组成和铁元素转运，有助于预防贫血，还可增进视力，减轻眼疲劳，但不可以提高免疫力。
机体每天对维生素B2的需求量较少，通过饮食可以满足日常需求，维生素B2在各类食物中广泛存在，尤其是动物的肝、肾、心等脏器，以及蛋黄、奶和奶制品、谷物粗粮、绿色蔬菜、豆类食物，饮食正常的人不需要额外补充保健品或维生素B2。如果出现皮炎、口角炎、唇炎、阴囊炎和舌炎，是由于缺乏维生素B2导致，需要遵医嘱应用维生素B2制剂，如维生素B2片等。
如果有缺乏维生素B2的表现，如口腔溃疡、皮肤萎黄、毛发稀疏、失眠、多梦等，应及时就诊于普内科或健康管理中心，通过血液和尿核黄素浓度测定血核黄素含量，以及进行尿排泄负荷试验检查等，判断身体是否缺乏维生素B2。