身体软绵绵的没有力气，可能与多种原因相关，如过度劳累、体位性低血压、低血糖、贫血、甲状腺功能减退等，建议及时就医治疗。
1、过度劳累：如果平时没有注意休息，长时间进行重体力劳动，就有可能会导致身体疲劳，进而出现肢体无力的情况。因此应多注意休息，避免进行剧烈的运动，也不要做劳累的体力活；
2、体位性低血压：是指患者从卧位或坐位转变为站立位时血压明显降低，并伴或不伴有临床症状的一种现象，主要表现有当体位突然变为直立位时出现头晕、乏力、疲劳、视力模糊、胸闷、认知功能障碍和头痛等，甚至发生晕厥和跌倒。通常无须特殊治疗，休息一段时间可自行缓解。建议进行体位变化时速度宜缓，以免产生不适症状；
3、低血糖：低血糖症是一组多种病因引起的以血浆葡萄糖(简称血糖)浓度过低，临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺糖为主要特点的综合征。一般以血浆葡萄糖浓度低于2.8mmol/L作为低血糖症的标准。低血糖发作时，能量供应不足，加之刺激交感神经兴奋，从而可能出现身体突然软绵绵没力气、出虚汗等情况。建议及时补充糖分，如及时吃巧克力、蛋糕等；
4、贫血：主要是由于血液中血红蛋白浓度降低所致，与外伤失血有关。当携带氧气到全身各处的血红蛋白含量降低时，身体各器官就会缺氧，导致面色变差、心悸、气短、乏力等。建议遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片等改善症状，平时可以在饮食中适当补充大枣、阿胶等食物；
5、甲状腺功能减退：是由于甲状腺激素合成或分泌不足而引起的一种内分泌疾病，多数因甲状腺本身的原因所致，如慢性淋巴细胞性甲状腺炎、甲状腺大部分或全部切除等。临床上常见症状为怕冷、手足不温、乏力、疲倦、少气懒言、动作缓慢等。建议遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物改善症状。
如果经常感觉全身无力，建议及时在医生的指导下进行CT、心电图、血常规等检查，有助于查明病因。