孕妇在控糖期间需要注意饮食的调整，确保血糖的稳定，同时保证胎儿的健康发育。但是并没有明确的十大忌口，但是高糖食物、高淀粉食物、高脂肪食物、高盐食物以及刺激性食物应该少吃或者尽量不吃。孕妇血糖控制不佳时，需要及时到医院就诊。
1、高糖食物：孕妇应避免食用高糖食物，如糖果、甜点、蛋糕、饼干等甜食，此类食物含糖量高会迅速提升血糖水平。高糖水果如西瓜、荔枝、甘蔗、菠萝、香蕉等，虽然水果富含维生素和矿物质，但摄入过多会导致血糖升高，孕妇在选择水果时应尽量选择低糖水果，如樱桃、杨梅等。
2、高淀粉食物：高淀粉食物如大米粥、糯米粥、土豆、山药、红薯等，此类食物在体内会迅速转化为葡萄糖，导致血糖升高。孕妇应适量食用这类食物，或者用粗粮如燕麦、荞麦、藜麦等替代部分精细主食，因为此类粗粮富含膳食纤维，有助于稳定血糖水平。
3、高脂肪食物：高脂肪食物如油炸食品、动物脂肪和内脏不仅脂肪含量高，而且热量也高，不利于血糖控制。孕妇应尽量避免食用这类食物，选择瘦肉作为蛋白质来源，并适量摄入坚果和种子，但注意避免高淀粉坚果。
4、高盐食物：高盐食物如腌制食品和调味品含盐量高，不利于孕妇的身体健康，应适量使用。
5、刺激性食物：如辛辣食品和浓茶、咖啡等饮品中的咖啡因，可能对胎儿产生不良影响，也不利于血糖的控制，孕妇应尽量避免。
孕妇在控糖期间应保证饮食的均衡和多样性，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，满足胎儿的生长发育需求。应定时定量进餐，避免暴饮暴食或长时间不进食，维持血糖的稳定。