孕妇通常可以喝刺梨汁,能够为人体补充一些营养物质,而且还有助于缓解孕吐。但是孕妇也要避免一次性喝太多的刺梨汁,另外还要注意饮食合理搭配。
怀孕后可能会出现恶心、呕吐的症状,而且还可能伴有食欲不振的现象,并且身体对营养的需求量比较大,因此孕妇平时可以适当喝刺梨汁。刺梨汁含有的维生素比较丰富,另外含有果酸,味道酸甜可口,孕妇适当喝有助于缓解孕吐,也可以增进食欲以及助消化,对于食欲不振以及消化不良能够起到改善的效果。但是孕妇尽量避免一次性喝太多的刺梨汁,以免导致摄入果酸而刺激胃黏膜,引起胃酸分泌增多,从而加重胃反酸的症状。另外胃肠功能不好的孕妇也要少量喝刺梨汁,以免增加肠道负担,造成腹痛、腹胀等症状。
孕妇为补充胎儿生长发育所需要的营养物质,平时要做到饮食多样化,不挑食以及不偏食。另外在吃饭的时候要细嚼慢咽,尽量避免暴饮暴食,以免增加胃肠负担,影响食物的消化和吸收,从而加重妊娠反应。

