拉肚子通常指腹泻，出现连续四天腹泻的情况时，可能是急性胃肠炎、结肠炎、中毒等原因造成。若休息后不能缓解，建议患者到医院通过检查明确具体原因，然后根据医生建议进行针对性治疗。
1、急性胃肠炎：由于饮食不洁或食用被细菌感染变质的食物，则可对胃肠黏膜产生刺激，引起胃肠出现痉挛收缩，导致内容物被过快排出，未及时治疗时可出现连续四天腹泻的情况，并伴随腹痛等症状。建议及时就医，若伴有腹泻，应进行静脉补液，维持水和电解质平衡，并在医生指导下使用泮托拉唑钠肠溶片、艾司奥美拉唑镁肠溶胶囊等药物缓解症状；
2、结肠炎：由于病毒、细菌入侵结肠，或者免疫系统异常等原因，会对结肠黏膜造成损害，影响到结肠功能，导致结肠蠕动增快，从而出现连续四天腹泻的情况，并伴随大便失禁、食欲不振等症状，可在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、左氧氟沙星片等药物进行治疗，同时建议清淡饮食；
3、中毒：若不小心误食有毒的化学物质，则可能导致胃肠黏膜出现损伤，且可导致胃肠蠕动增快，患者会出现胃部疼痛、呕吐等症状，也可出现连续四天腹泻的情况。建议及时进行催吐，若症状严重 ，需及时前往医院进行洗胃处理。
出现连续四天腹泻时，建议及时就医诊断，明确病因后治疗，切勿自己盲目使用药物。同时在生活中，建议保持健康的生活习惯和饮食习惯，避免进食不洁食物，以及辛辣刺激性的食物。