感觉恶心想吐有可能是不良的饮食习惯导致，也可能是咽喉受刺激出现剧烈咳嗽引起，若是生育期女性出现恶心想吐可能是怀孕导致，另外也可能是胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、咽喉炎等疾病引起。
1、不良饮食习惯：如果吃太多油腻的食物或经常暴饮暴食，会增加胃肠道的负担，导致食物不能被完全消化，可能会出现恶心想吐的症状，还会伴有腹胀或腹痛等。一般无需特殊治疗，改善饮食后多可慢慢恢复，需吃一些容易消化的食物，如鸡蛋羹或小米粥，并多吃含粗纤维的水果蔬菜，可以促进肠胃蠕动，减轻症状；
2、剧烈咳嗽：如果咽喉部受刺激，出现剧烈咳嗽，由于胸腹腔的剧烈震动，可能会引起恶心想吐的症状。一般无需特殊处理，将咽喉部的刺激解除，剧烈咳嗽消失后，可逐渐缓解消失。可以多喝水或漱口清除咽喉部异物刺激，若较严重可在医生的指导下服用止咳的药物治疗，比如复方甘草片等；
3、怀孕：怀孕后体内激素水平发生变化，在早孕阶段若闻及异味或受刺激，容易出现恶心想吐的症状，有些人还会出现厌油腻、浑身乏力及嗜睡等现象。通常不需要特殊的治疗，要改善个人的饮食结构，进食清淡易消化的食物，若出现了严重呕吐，可以服用维生素B6片等药物治疗；
4、胃肠功能紊乱：胃肠功能紊乱可能是由遗传因素造成，还可能是自主神经功能异常或受幽门螺杆菌感染导致，与不良的饮食习惯或精神因素也有关。一般会出现腹胀、上腹部疼痛及上腹部有烧灼感的情况，有些人还会出现腹泻、便秘、恶心想吐的症状。通常可以服用促进胃动力的药物治疗，比如伊托必利和西尼必利等；
5、急性胃肠炎：急性胃肠炎可能是由寄生虫感染或细菌感染导致，与不良饮食习惯也有关，比如吃了太多生冷或过热、大量酸性的食物。一般会出现腹胀、腹痛及腹泻的症状，随着病情的发展就会出现恶心想吐、发热以及头痛等症状。可以在医生的指导下服用保护胃黏膜的药物治疗，比如莫沙必利和多潘立酮等；
6、咽喉炎：咽喉炎可能是病毒感染或细菌感染引起，还有可能是环境因素导致，比如接触刺激性气体、空气干燥等。在病情早期会出现咽喉部有烧灼感或发痒的症状，随着病情的发展会出现咽喉疼痛或吞咽困难，严重时疼痛可延伸到耳朵，且还伴有恶心想吐的症状。以局部治疗为主，如使用复方硼砂含漱液漱口，也可使用西地碘含片及银黄含片等。