治疗产后松弛可通过常规的运动锻炼、电刺激疗法等进行改善，必要时需要进行手术治疗，比如阴道紧缩手术等，缓解女性产后松弛的情况。
1、运动锻炼：产后松弛一般是分娩原因，严重时还会产生漏尿，通过产后盆底肌康复训练，能够帮助改善，比如提肛运动，每天坚持运动锻炼，有利于增强盆底肌的力量，帮助改善产后松弛的情况。此外，产后恢复是比较重要的一项项目，多数女性在产后恢复不好，可以到正规的产后恢复中心，进行产后盆底肌修复，改善产后松弛现象，必要时需要进行骨盆修复，可以在专科医生指导下，坚持保健操，可以帮助治疗产后松弛的情况；
2、电刺激疗法：属于常见的一种物理疗法，通过采集机体盆腔肌肉的生物电，并根据反馈信息，调整神经肌肉和肌电触发等电刺激治疗，有利于刺激盆底肌肉的神经，加快局部的血液循环，能使盆底肌肉增生，从而让肌肉被动训练，以此改善产后松弛的情况；
3、手术治疗：产后松弛比较严重时，会引起反复漏尿，或者可能会产生尿道炎，引起尿频或者尿急等症状，所以女性需要及时进行治疗，如果保守治疗效果并不是很好，可到正规医院，通过阴道紧缩手术治疗，能够达到紧缩阴部的目的，改善产后松弛的情况。此外，女性手术后做好护理措施，避免过早性生活，加强个人清洁和卫生。
针对产后松弛的情况，建议日常生活中注意局部的清洁和护理，避免吃辛辣、刺激性等食物，同时保证良好的、积极乐观的心态，坚持治疗。