脾经容易堵在隐白穴、太白穴、公孙穴等部位。脾经循行的脏腑器官主要有脾、胃、心、食管、舌根等，堵塞后患者可出现食欲差、腹泻、大便不成形、小便不利、月经失调、舌体运动不灵活等症状。
1、隐白穴：隐白穴是足太阴脾经的起始穴，其隐藏在足大趾下的褶纹中，有健脾统血、补中益气的功效。悬空灸双侧隐白穴每日1次，每次 15-20 分钟，可以有效止经血，治疗崩漏及月经量多的症状；
2、太白穴：太白穴为足太阴脾经的原穴，位于足内侧缘，第一跖趾关节后下方赤白肉际凹陷处，具有健脾祛湿、益气养血的功效。温灸太白穴可补充脾经经气的不足，以及暖脾健胃、温中祛寒，使人体气血生化有源；
3、公孙穴：公孙穴作为督领冲脉和脾经的穴位，在脚内侧，大趾趾根后约2寸左右的地方，可以调动脾脏、脾经的运血能力，把血液输送到全身，是一个疏散点、一个枢纽，又可以帮助调节身体上由于气血凝滞造成的各种症状，具有通气、活血、解瘀的功效。
脾经不通的人群应前往正规医院的中医内科就诊，完善望闻问切等检查后，在医生的指导下选择合适的疏通脾经的方法，如针灸、推拿、按摩等，从而缓解脾经不通的症状。