对性恐惧可能由于心理因素导致，也可能因为生理因素引发。除此之外，不排除外在其他因素造成。此类人群需要对性生活进行重新的正确认识，从而避免恐惧心理。
1、心理因素：心理压力较大的人群可能对性产生恐惧，影响正常性生活，也是夫妻生活不和谐的主要原因之一。对于新婚女性由于对性知识缺乏，可能将性生活认为是一种不太光彩的事情，从而对性生活产生排斥心理。另外，男性若存在阳痿、早泄等失败的性生活经历，长时间得不到理解甚至被配偶挖苦，长此以往也会产生心理压力，从而引起性恐惧；
2、生理因素：部分女性如果存在处女膜较厚或存在妇科疾病，可能在进行性生活时会出现疼痛感，从而导致女性对性生活出现回避现象。此外，若男性存在男科疾病，如阴茎勃起功能障碍等，也可能导致性恐惧症。
3、其他因素：对于发育期间受到某种精神刺激，如年幼时受到他人亵渎，也可能导致心灵创伤从而对性产生恐惧。