阿胶糕本身没有使月经推迟的作用，月经推迟可能是因为生殖系统炎症、情绪原因，或者营养不良等导致月经周期紊乱，而不是阿胶糕导致的。
阿胶糕主要是由阿胶、核桃仁、黑芝麻、冰糖、黄酒、桂圆肉等组成，具有补血、补肝肾、养阴生津、舒筋活血、安神的作用，对于月经没有明显的影响。如果是血虚导致月经少，服用阿胶糕还有一定的好处。月经推迟原因，可能是因为生殖系统炎症或者多囊卵巢综合征、甲状腺疾病以及垂体疾病等，造成月经推迟，甚至引起闭经。如果患者情绪烦躁、焦虑、抑郁，或者过度节食造成体内营养不良，以及月经来潮之前受凉，也可能造成月经推迟。
阿胶糕比较滋腻，容易影响食欲以及消化功能，比较适合于消化能力正常的人群，吃阿胶糕后不建议食用油腻、辛辣以及不容易消化的食物。来月经时免疫功能下降，应该注意避免吃辛辣刺激性的食物，以免导致上火或者诱发炎症。注意多休息，保证充足的睡眠和营养，不要从事剧烈的体育运动或者重体力劳动。